ファミサポ交流会

2022年7月26日（火）

先日、ファミサポ交流会の〔エアロ＆ヨガでリフレッシュ〕に参加しました。

エアロの後に、ヨガで健康づくりとリフレッシュが出来、とても楽しいひと時でした。

気軽に参加出来る条件なのも嬉しいです♪

▶︎初心者OK

▶︎親子参加OK

▶︎参加無料

実は、数年前からヨガにハマっています。

時間がある時のみですが、心身ともに癒やされるので大好きな時間です。

健康のためにも続けていきたいと思います！